التدخين و صحة الإنسان
التدخين هو أفة القرن العشرين والواحد عشرين,هو ببساطة شديدة القاتل بصورة غامضة وبطيئة وسلسة, عزيزى المدخن وعزيزتى المدخنة هل تسائلت يوما ماذا لو توقفت عن التدخين, هل تسائلت يوما ماذا لو لم تكن مدخنا, هل أنت أسير لعملية التدخين أوهل أنت المتحكم فى السيجارة التى بيدك , هل تسستطيع التوقف عن التدخين مت شئت وفى أى وقت.
التدخين بصورة عامة هو عادة وليست مرض ولكن فى كثير من الاحيان قد يصل بك الأمر الى الوصول لمرحلة الإدمان وأن تصبح عبدا" لهذه السيجارة التى بيدك الان,لا تستطيه التخلى عنها وتعتبرها وسيلة للهروب من مشاكل الحياة والضغط النفسى.
ركز معايا فى الكلمتين التاليين.
لو أخبرتنى أنك تدخن لمحاولة الهروب من مشاكل الحياة والضغوط النفسية والعصبية وأن التدخين يساعدك على الهدوء وتقليل التوتر إذن فا أنت كاذب ,نعم كاذب , سامحنى أخى الكريم لأنك أيضا تدخن أثناء أوقات الفرح والسعادة وأثناء اللعب ومشاهدة التلفاز ومتابعة برامج التواصل الإجتماعى وتدخن وأنت بالحمام وبعد تناول الأطعمة والمشروبات وتدخن أثناء التحدث فى الجوال وفى كل فرصة تسنح لك دون دراية منك ودون أى نوع من أنواع السيطرة من خلالك إذن فا أنت المسيطر عليك.
تأثير التدخين على الصحة العامة.
- ترسبات كثير من المواد المسرطنة فى الفم والحنجرة والرئتين.
- الموت المبكر.
- هشاشة العظام.
- سرطان الثدى.
- التهابات القولون.
- الشيخوخة المبكرة.
- الزهايمر وعدم التركيز.
- الضعف العام للجسم وضعف العضلات.
- يمنع امتصاص الكالسيوم فى الجسم.
- سرطان الفم (أمراض اللثة-رائحة الفم الكريهة-تسوس الأسنان-فشل زراعة الأسنان-تصبغ الأسنان).
- زيادة الضغط العصبى والنفسى.
- الإصابة بمرض الضغط العالى.
- الإصابة بسرطان المرىء.
- الإصابة بسرطان المعدة.
تأثير التدخين على القلب.
- السكتات القلبية.
- ضيق الأوعية الدموية.
- تصلب الشرايين.
- زيادة معدل ضربات القلب.
تأثير التدخين على الجنس والعلاقات الأسرية.
- ضعف الإنتصاب.
- سرعة القذف.
- البرود الجنسى.
- عدم الرغبة فى ممارسة العلاقة الزوجية.
- زيادة المشاكل والتوتر والقلق بين الزوج وزوجته.
- زيادة نسب الطلاق.
تأثير التدخين على الرئتين.
- سرطان الرئة.
- الإنسداد الرئوى المزمن.
- ترسبات كثير من المواد المسرطنة فى الفم والحنجرة والرئتين.
- التهاب القصبة الهوائية وانسداد القنوات الرئوية.
- أمراض الربو والسل.
تأثير التدخين على المرأة الحامل.
- الإجهاض.
- النزيف.
- إنزلاق المشيمة.
- تسمم الحمل.
- الولادة المبكرة.
- تشوه الجنين.
تعليقات
إرسال تعليق